Добавить в избранное
Лечение гипертонии Все о сосудах и сердце

При гипертонии как ведут себя сосуды

Содержание

Курение и гипертония

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день...

Читать далее »

 

Ученые доказали, что существует прямая взаимосвязь между курением и развитием гипертонии. Между тем, среди рядовых обывателей распространяются мифы, которые не соответствуют действительности. К примеру, речь идет о том, что сигареты позволяют снять эмоциональное напряжение, а вместе с ним и повышенное давление.

Курение и гипертонияМедики стараются развенчать эти мифы, заявляя, что курение и гипертония – неразлучные «сестры», способные привести человека к инвалидности и даже смерти. Американские ученые в процессе исследований обнаружили, что у курильщиков примерно на 30% выше риск умереть от заболеваний сердечно-сосудистой системы, чем у людей, которые ведут здоровый образ жизни и могут обходиться без сигарет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Развитие артериальной гипертензии

Специалисты часто употребляют термин никотиновая гипертония, такой диагноз ставится людям, которые не считают нужным отказаться от табака.

Развитие артериальной гипертензии под воздействием сигарет происходит следующим образом: мелкие кровеносные сосуды после курения некоторое время находятся в состоянии спазма (если человек курит по 1-2 пачки сигарет в день, появляется хроническое спазматическое состояние), на пути следования крови по сосудам появляются препятствия, нарушается эластичность стенок, кровь не может полноценно циркулировать, вследствие чего повышается АД.

Интенсивность развития болезни зависит от состояния организма, но, как правило, не требует много времени. Никотиновая гипертензия появляется достаточно быстро.

Причины повышенного давления у курильщиков

После курения никотин попадает в кровь человека с табачным дымом и сужает стенки сосудов, но не только это стимулирует повышение артериального давления, есть и другие причины:

  • никотин усиливает работу коры надпочечников и способствует выбросу гормона адреналина («гормон стресса» вызывает сильное сердцебиение и спазм сосудов);
  • курение повышает уровень холестерина в крови.

Эти факторы тоже способствуют повышению давления и развитию артериальной гипертензии. Кроме того, они могут вызвать тяжелый атеросклероз.

Важен и еще один момент, если не бросить курить, лечение гипертензии и других сопутствующих заболеваний становится задачей очень сложной, поскольку никотин имеет свойство нейтрализовывать действие лекарственных препаратов.

Гипертония, курение и почки — что общего?

Почки, курение и гипертония – казалось бы, какая связь? Между тем, она есть и самая непосредственная, причем, итогом такого «симбиоза» может стать инвалидность и даже смерть человека.

Никотиновая гипертензия, вызванная курением, часто влияет на работу почек, приводит к нарушению их формы и функциональности. Почки называют аргоном-мишенью.

Никотиновая гипертензия:

  • ухудшает выведение почками из организма натрия и воды;
  • приводит к развитию нефроангиосклероза (ткань органа становится фиброзной, уплотняется, сосуды и артерии повреждаются);
  • вызывает атрофирование канальцев, уменьшение размеров органа, что приводит к почечной недостаточности;
  • происходит гибель органа, требуется его пересадка.

Последствия курения при гипертонии

Проблемы со здоровьем у курильщика возникают гораздо чаще, чем у человека, который ведет «правильный» образ жизни и не считает нужным для снятия стресса или каких-то других целей использовать табак. Курение при гипертонии крайне опасно и это ни для кого не секрет, жаль только, что многие переоценивают возможности своего организма и подвергают его серьезному риску.

Среди основных угроз для курильщика – возникновение атеросклероза. Заболевание характеризуется появлением на стенках сосудов отложений, которые принято назвать «бляшками». Со временем просветы, по которым течет кровь, уменьшаются до минимума, это влечет за собой образование тромбов.

При поражении мозговых сосудов имеет смысл говорить о таком опасном диагнозе, как инсульт, вследствие которого нередко возникают сопутствующие «проблемы» — потеря речи, двигательной активности, памяти, нарушение зрения и т.д.

При повреждении коронарных артерий, основная функция которых заключается в снабжении кровью сердца, появляется стенокардия или «грудная жаба», полная закупорка коронарной артерии провоцирует инфаркт миокарда.

Никотиновая гипертония активно влияет на работу почек, насколько этот процесс негативен, определить сложно, но сомневаться в том, что это так, не приходится. Опасны также такие последствия курения при гипертании, как тромбозы, когда человек каждую секунду подвергается смертельной опасности. Если тромб оторвется и закупорит сосуд, даже экстренная медицинская помощь не сможет помочь пациенту.
Варикозное расширение вен на ногах тоже является следствием развития никотиновой гипертензии. Появляется сильная отечность, вены проступают наружу и оказываются прямо под кожей, возникает болезненное ощущение. Выглядит варикоз на ногах крайне непривлекательно, представительницам прекрасного пола приходится забыть о красивых коротких платьях и сарафанах, пряча ужасные ноги под юбками макси или брюками.

Итак, попробуем систематизировать проблемы, которые могут возникнуть из-за курения и развившейся на его фоне гипертонии:

  • атеросклероз;
  • инсульт головного мозга;
  • инфаркт;
  • нефроангиосклероз и отказ почек;
  • варикоз;
  • тромбоз;
  • потеря зрения;
  • ухудшение памяти.

Курение во время беременности крайне опасно для будущего малыша, оно может вызвать гибель плода или развитие патологий в организме младенца. Многие медики склонны думать, что «синдром младенческой смерти» имеет непосредственное отношение к курению матери во время беременности.

Курить или не курить — человек решает самостоятельно, но этот выбор он должен сделать осознанно. Прежде, чем подвергать свою жизнь опасности, имеет смысл узнать о последствиях того или иного поступка. Курение – это зло и сомневаться в этом не приходится.

Факторы риска гипертонической болезни

КАРДИОЛОГ ЛЕО БОКЕРИЯ О ГИПЕРТОНИИ

Бокерия Лео Антонович Главный кардиохирург Минздрава РФ заявляет: «Гипертония — это не приговор. Заболевание действительно опасное, но бороться с ним и можно и нужно. Наука шагнула вперед и появились лекарства, устраняющие причины развития гипертонии, а не только ее последствия.Достаточно всего лишь… Читать статью >>

В структуре заболеваемости, сопряженной с сердцем и сосудами, гипертоническая болезнь является самым частым заболеванием. Весьма приблизительные данные свидетельствуют о том, что этой болезнью страдает треть всего населения мира. При достижении возраста 60 лет, количество лиц, которым был поставлен подобный диагноз, приближается к 50% всего населения планеты. Коварство болезни состоит в том, что уже в стадию, при которой еще отсутствует выраженная симптоматика, сосудистая стенка имеет определенные измерения. По этой причине гипертоническая болезнь имеет еще и другое название. Именуют ее еще «тихий убийца». Существуют определенные факторы риска развития гипертонической болезни.

Что собой представляет заболевание

Гипертоническая болезнь у мужчин и женщин имеет примерно одинаковую частоту. Как правило, заболевание получает свое развитие в возрасте после 40 лет. Сейчас имеется тенденция к омоложению всех заболеваний. В результате этого в настоящее время известны случаи, когда гипертоническая болезнь встречается даже у подростков.

Существенным для данной патологии является то обстоятельство, при котором ситуативное повышение артериального давления, сопряженное с эмоциональным и физическим напряжением, не способно прийти в норму без приема гипотензивных средств.

Артериальная гипертония может возникать первично (гипертоническая болезнь) либо являться вторичным проявлением какого-то основного заболевания. Например, подъем артериального давления при различной почечной патологии. В этом случае следует говорить о симптоматической гипертензии. Среди всех случаев гипертонии она встречается в 10%. В основном данное страдание, как хроническое заболевание, развивается в 90% всех случаев.

Патогенез заболевания

Основным патогенетическим звеном является ситуация, при которой увеличивается минутный объем выброса крови сердцем. В результате того, что просвет сосуда сужен, кровоток на своем пути встречает сопротивление. При стрессе возникшая ситуация приводит к тому, что нарушается регуляция тонуса сосудов. За это отвечает гипоталамус и продолговатый мозг. Артериолы на периферии приходят в состояние спазма. Это в полной мере относится и к почечным сосудам. Это приводит к нарушению нейро-гормональной секреции. Возникает комплекс ренин-ангиотензин. Увеличение секреции альдостерона обусловливает обстоятельство, при котором жидкость задерживается в организме. Это, в свою очередь, ведет к возрастанию объема циркулирующей крови и еще большему повышению давления. Просвет сосудов сужен, объем крови при циркуляции увеличен, а это непременно приведет к возрастанию давления.

Наблюдаются изменения со стороны реологических свойств крови, увеличивается ее вязкость, что также не лучшим образом сказывается на скорости кровотока.

Стадии болезни

При гипертонии болезнь можно разделить на три стадии.

Артериальная гипертензия: диагностика и лечение

Факторы, способствующие заболеванию

Основным звеном в возникновении патологии является нарушение регуляции органов. Имеются определенные факторы риска гипертонической болезни. Насколько высока вероятность возникновения и развития заболевания определяется многими аспектами. Стратификация риска заболевания предполагает две оценочные шкалы. В основу одной из них положены результаты Фрамингемского исследования. Другой является шкала SCORE. Возникновение заболевания связано с множеством факторов, провоцирующих это.

Фактор наследственности

Если в анамнезе у кого-то из родственников первой линии имелось это заболевание, то имеется вероятность возникновения и развития болезни. Причем вероятность будет тем выше, чем больше родственников этой линии страдали или страдают этим заболеванием.

ГИПЕРТОНИЯ И СКАЧКИ ДАВЛЕНИЯ — ОСТАНУТСЯ В ПРОШЛОМ!

Скачки давления каждый раз вызывают колоссальные перегрузки сердечной мышцы, которые рано или поздно заканчиваются остановкой сердца. Грубо говоря, каждый раз повышенное давление приводит к перегрузке сердца в 10-20 раз. Если говорить о финале развития болезни, то гипертония всегда приводит к одному и тому же итогу — к смерти. Впрочем, если выделять её именно как ключевую причину смерти человека, то это происходит в 89% случаев. То есть в 89% ситуаций гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. При этом, если ещё 20-30 лет назад у больных с таким диагнозом был неплохой шанс прожить 10-20 лет, то сейчас приблизительно 2/3 (две трети) пациентов умирает в течение первых пяти лет развития болезни. Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель. В 2016 году, в Научно-практическом центре кардиологии и кардиохирургии, входящим в состав Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины успешно закончены клинические испытания препарата нового поколения, созданного для борьбы с гипертонией. Пресс служба института обнародовала следующее:Читать статью >>

Имеет значение половая принадлежность

Мужчины подобным заболеванием страдают чаще. При наступлении менопаузы повышается вероятность возникновения заболевания и у женщин.

Риск связан с возрастом

Наиболее часто страдают этим недугом лица после 35 лет. С возрастом риск заболевания увеличивается. В возрасте до 40 лет, среди пациентов больше мужчин. После прохождения этой планки половая принадлежность пациентов меняется с точностью до наоборот. Проблема усугубляется тем, что все больше болезнь поражает население трудоспособного возраста. Прослеживается явная тенденция к снижению возрастной планки возникновения заболевания. Болезнь все более и более молодеет.

Ситуации, связанные со стрессом

Подобное состояние можно наблюдать при длительном психическом перенапряжении. В результате этого в организме наблюдаются изменения, которые являются своеобразным ответом на действие сильного раздражающего фактора. Гормоном стресса является адреналин. Под его влиянием учащаются сердечные сокращения. Это обусловливает возрастание объема перекачиваемой крови за определенный промежуток времени. В результате этого давление повышается. Стрессовые ситуации могут носить постоянный характер. Это ведет к износу сосудистой стенки, и повышение давления приобретает хронический характер.

Фактор, связанный с курением

Это явление, к сожалению, очень распространено повсеместно. Наверное, трудно отыскать более вредную привычку человека, чем сознательное добровольное потребление никотина. Появилась целая группа заболеваний, возникновение и развитие которых, обусловлено действием этого фактора. В случае с гипертонией мишенью для табака являются сердце и сосуды.

Патология, связанная с сахарным диабетом

Достоверность и значимость этого фактора сейчас доказана и научно обоснована. Заболевание обусловливает возникновение состояний, при которых наблюдаются глубокие расстройства обменных процессов. В крови возрастает холестерин и содержание липопротеидных комплексов, а уровень защитных механизмов снижается.

Атеросклеротические изменения в сосудах

В стенках артериальных сосудов накапливаются жировые массы и элементы соединительной ткани. Стенка сосуда становится толще, а просвет уже. Сосуды теряют свою эластичность и не могут уже в достаточной мере чутко реагировать на объем проходящей по ним крови расширением либо сужением.

Избыточное содержание в дневном рационе соли

Может иметь место солевая гипертензия. В настоящее время создана ее модель. При определенной предрасположенности избыточное ежедневное потребление соли способно спровоцировать возникновение и развитие гипертонической болезни. Соль в избыточном количестве способна вести к задержке жидкости в организме и спазму артериол, что обусловливает возрастание давления.

Факторы, связанные с малоподвижным образом жизни

Физическая нагрузка непременно сопряжена со стимуляцией работы сердца и сосудов. Под влиянием мышечной нагрузки осуществляется механический массаж стенки сердца, что обеспечивает ее укрепление. Физические упражнения способствуют поддержание эластичности сосудов на должном уровне. Физическая нагрузка является отличным средством в борьбе со стрессом. А вот недостаточная подвижность, наоборот, ведут к снижению функционала со стороны нервной системы, и ослабляет защитные силы.

Фактор, связанный с ожирением

Гипертония встречается чаще в 2 раза у тучных людей, масса которых выходит за рамки нормы. Ожирение напрямую связано с избытком потребления жирной пищи, что непременно способно привести к развитию атеросклероза. Помимо этого, организм тучных людей в большей степени нуждается в кислороде. Таким людям кислорода требуется больше, чем тем, у кого нормальная масса тела. Такое обстоятельство обусловливает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды. Все это в итоге ведет к возникновению подобного заболевания, связанного с повышением давления.

Злоупотребление алкоголем

Потребление спиртных напитков в неумеренных дозах способно привести к развитию этого заболевания. На внутриклеточном уровне этанол, который содержится в спиртных напитках, ведет к нарушению обменных процессов. Все это в полной мере относится и к сердечной мышце. Изменяется электролитный баланс. Все это в итоге ведет к гибели кардиоцитов и замещению их грубой соединительной тканью. В полной мере сердце с возложенными на него функциями уже справляться не может. Возникает та или иная симптоматика. Существует даже отдельно выделенная нозологическая форма, которая носит название алкогольная кардиомиопатия. Лечению подобное заболевание поддается весьма трудно.

Климактерический период у женщин

В это время риск заболеть этим недугом значительно возрастает. Это объясняется нарушением гормонального баланса. Свой отпечаток накладывает нервный фактор. Если рассматривать всех женщин, страдающих этой патологией, то в 60% всех случаях это заболевание возникает именно в этот период. В остальных 40% также у женщин отмечается гипертензия. По окончании этого периода, все постепенно приходит к исходным значениям.

4 изменения в образе жизни, которые помогут контролировать артериальную гипертензию

Ограничения при гипертонии

  • 1 Общие рекомендации по противопоказаниям и ограничениям при гипертонической болезни
  • 2 Особые указания
    • 2.1 Психологический отдых
    • 2.2 Питание при гипертонии
    • 2.3 Режим физических нагрузок
    • 2.4 Отказ от курения
    • 2.5 Необходимость контроля давления
    • 2.6 Контроль веса
    • 2.7 Условия труда

Гипертония — серьезная болезнь, которая может привести к полной или частичной инвалидизации больного. При гипертонической болезни человек имеет определенные противопоказания, которые нужно учитывать во время проведения терапии. Если раньше гипертонией страдали в основном люди пожилого возраста, то теперь этот недуг поражает и молодых людей от 30 лет. Больные, страдающие артериальной гипертензией, обязаны соблюдать определенную диету, не заниматься тяжелым физическим трудом и не нервничать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Общие рекомендации по противопоказаниям и ограничениям при гипертонической болезни

Гипертония диагностируется у человека, когда его артериальное давление поднимается выше уровня 140/90 мм рт. ст. Как отмечают врачи, давление поднимается из-за того, что в организме нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы, у человека фиксируется частое повышение частоты сердечного ритма, и как следствие — ускорение кровотока. Сосуды не справляются с нагрузкой, что приводит к их спазмам. Из-за этого возможны нарушения в работе внутренних органов. Повышенным давлением чаще всего страдают из-за:

на

  • наследственности;
  • болезней сердца;
  • наличия лишнего веса;
  • болезней почек;
  • малоподвижного образа жизни;
  • пристрастия к алкоголю;
  • курение.

Больше всего подвержены гипертонии мужчины. Чаще всего болезнь проявляет себя ранней весной или поздней осенью, когда происходят перепады в погоде, что влияет на состояние больного. Исходя из факторов предрасположенности к заболеванию, врачами разработан ряд рекомендаций. Соблюдая их, больные артериальной гипертензией или те, у которых присутствуют только первые симптомы недуга, могут контролировать давление, и вести довольно активную жизнь. Врачи рекомендуют:

  • отказаться от кофе и чая;
  • бросить курить;
  • перестать употреблять алкоголь;
  • исключить жареное из рациона;
  • есть меньше соленого;
  • избегать стрессов;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не поднимать тяжести;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • выполнять легкие физические упражнения;
  • регулярно принимать лекарства.

Вернуться к оглавлению

Особые указания

Никогда не принимайте лекарственные средства от повышенного давления без предписаний врача.

Стоит отметить, что заболевание не наступает сразу, а подкрадывается незаметно. Все начинается с головной боли, черных точек перед глазами и головокружения. Никогда не стоит принимать лекарственные средства от повышенного давления без предписаний врача. То, что подходит одному, необязательно подойдет другому. Бесконтрольный прием медикаментов может привести к ухудшению состояния здоровья. Вылечить артериальную гипертензию можно при помощи медицинских препаратов и изменения образа жизни.

Вернуться к оглавлению

Психологический отдых

Одна из главных причин, по которой сердце учащенно бьется — стресс, поэтому гипертоникам нужно учиться не нервничать по пустякам. После трудового дня или конфликтной ситуации нужно постараться снять стресс. Для этого подойдут занятия рисованием, вязание, лепка, чтение книги или прослушивание спокойной расслабляющей музыки. А также отлично подойдет легкий массаж шейного отдела. Однако интенсивное растирание способно только навредить сосудам. Подойдет также точечный или подводный массаж.

Большую роль в установлении психологического равновесия играет сон. Гипертоники должны спать не менее 8 часов, чтобы организм успел полностью восстановиться после тяжелого дня. Недосып грозит истощением нервной системы, и как следствие — повышением давления, и головной болью. Отдых при данном заболевании полезен, но не стоит ложиться спать днем — организм сбивается с ритма и не успевает как следует отдохнуть за короткий промежуток времени.

Вернуться к оглавлению

Питание при гипертонии

Страдающих артериальной гипертензией ждут ограничения в еде, из рациона нужно исключить жареное и соленое. Натрий в соли провоцирует задержку воды в организме, а лишняя жидкость вызывает повышение давления. Большое количество употребленной жирной и жареной пищи может привести к тому, что в сосудах будут возникать бляшки, еще сильнее сужающие без того узкие сосуды гипертоников.

Положительно скажется на здоровье потребление продуктов, богатых калием.

Влияние потребления мяса на уровень давление учеными не выявлено. При гипертонии белки потреблять можно, единственное, блюдо должно быть не жареным, а приготовленным на пару или в духовке, количество соли в нем минимизировано. Положительно скажется на здоровье потребление продуктов, богатых калием — кураги, чечевицы, орехов, картофеля и изюма. Отметим, изюм гипертоники потреблять могут, а сок из винограда нет, напиток ведет к повышению давления.

Вернуться к оглавлению

Режим физических нагрузок

Физические нагрузки при данном недуге должны быть минимальные, но постоянные. Больному запрещено резко двигаться, наклоняться, быстро бегать. Идеальный спорт в таком случае — ходьба или плавание в бассейне. Это укрепляет сердечную мышцу, помогает сбросить лишний вес, одновременно снижает давление. Для здоровья каждый должен проходить за день 10 км. Сидячий образ жизни приводит не только к ожирению, но и к снижению кровотока, и повышению риска возникновения артериальной гипертензии.

Вернуться к оглавлению

Отказ от курения

Противопоказано страдающим гипертонией и курение. Дым, попадая в организм, разрушает внутреннюю поверхность сосудов, вызывает их спазм. Со временем у тех кто любит подымить, в сосудах появляются бляшки, которые мешают кровотоку. Правда, у некоторых организм реагирует на сигарету наоборот снижением давления, но это единичные случаи. Такая реакция на никотин является врожденной, встречается раз на несколько тысяч случаев.

Вернуться к оглавлению

Необходимость контроля давления

Больной должен ежедневно контролировать давление.

Главное правило при гипертонии — ежедневный контроль давления утром и вечером. Для точных показателей важно правильно измерить давление. Делать это нужно, когда организм находится в спокойном состоянии. Между тонометром и рукой больного не должно быть одежды. Чтобы показатели были точными, после последнего приема еды, питья или занятия физкультурой, должно пройти не менее 30 минут. Больной должен сидеть на стуле в расслабленном состоянии, ступни должны упираться в пол, мочевой пузырь — быть пустым. Если больной курильщик — давление можно мерить только через час после последней выкуренной сигареты.

Вернуться к оглавлению

Контроль веса

При наличии лишнего веса риск развития тяжелой степени гипертонии повышается, жир оседает не только на внутренних органах, но и на стенках сосудов, мешая крови нормально двигаться. Ученые установили, каждый килограмм сброшенного веса уменьшает уровень давления на один мм рт. ст. Стоит помнить, что резко худеть нельзя. Быстрый сброс веса или прием специальных препаратов для сжигания жира, только ухудшит состояние больного.

Вернуться к оглавлению

Условия труда

Артериальная гипертензия предусматривает ограничения для работы на некоторых должностях. Так, гипертоникам противопоказана большая физическая нагрузка, поднятие тяжестей. Кроме этого, при такой болезни не рекомендуется занимать руководящие должности, поскольку они сопряжены с высоким стрессом. А также врачи советуют работать только днем, избегать работы на высоте, в шумных жарких цехах, иногда вовсе следует перейти на частичную занятость.

на

Комментарий

Псевдоним

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий